Nie wszystkim Święta Bożego Narodzenia kojarzą się tak samo. Niezależnie od nastawienia, święta w tym roku będą inne. Rozmowa z dr. Szymonem Chrząstowskim, psychoterapeutą, kierownikiem Centrum Pomocy Psychologicznej UW, o tym, jak je przeżyć lub przetrwać.   Olga Laska: Rozmawialiśmy już o tym, że święta nie dla wszystkich są czasem odpoczynku i radości.   dr Szymon Chrząstowski: To czas, w którym może kumulować się odczucie samotności, poczucie, że życie układa się inaczej, niż zakładaliśmy. W tym okresie na chwilę przestajemy zajmować się codziennością, naszymi obowiązkami i przystajemy. Z…

– Celem rzecznika jest udzielanie wsparcia wszędzie tam, gdzie pojawia się jakaś trudność w życiu akademickim. Ombudsman działa niezależnie i poufnie. Jego zadaniem jest słuszne i skuteczne pomaganie w zmianie i uzdrowieniu sytuacji. Wszystko po to, by zadbać o przestrzeganie praw studentów, doktorantów i pracowników – mówi dr Anna Cybulko, rzeczniczka akademicka Uniwersytetu Warszawskiego. W przyszłym roku minie 10 lat, odkąd pełni tę funkcję. W obecnej kadencji zamierza się skupić m.in. na kwestii zdrowia psychicznego. Uniwersytet Warszawski jest wspólnotą złożoną i różnorodną. Może dzielić…

…rganizacji psychologicznego wsparcia online. Wystarczy mieć konto na Skype. Z propozycją konsultacji za pośrednictwem tego komunikatora wychodzi funkcjonujące na UW CPP.   By skorzystać z takiej usługi, należy zgłosić się do centrum, wysyłając e-mail na adres cpp@psych.uw.edu.pl. Wiadomość powinna zawierać następujące dane:   imię i nazwisko numer legitymacji studenckiej propozycja terminów rozmowy. By skontaktować się z umówionym psychologiem, wystarczy wyszukać na Skype login CPP UW.   Wsparcie online to nowa oferta CPP, które jest pierwszym punktem pomocy psychologicznej dla studentów i prac…